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艾草养生,注意方法~

2021-05-03

 艾草,是一种在野外十分常见的野草。尤其是在中医养生馆里,各种艾灸很是让人喜欢。所以很多人在家也学着用它来养生防病。随着春季的到来,许多细菌已经开始慢慢滋生,有很多人出现身体的不适,这时候你会发现,有的人已经提着篮子去野地里挖艾草了,然后将它拿回家晒干,用热水泡脚,效果别提有多好!至于艾草还有什么其它的神奇功效呢?下面和艾草种植小编一起来看看吧~

艾叶是我国传统的一种中草药,也是大自然赋予人类的一种纯天然的低价药材,用处繁多,夏季花未开时采摘,除去杂质,晒干。艾叶可以治疗很多我们日常生活中的疾病,对人体也有着莫大的好处,是一种具养生价值的药物。另外,由于艾叶中含有的挥发油渗透性好、滋润性好,所以有助于促进血液循环,特别适合敏感肌肤及受损肌肤。

“清明插柳,端午插艾。”每年的端午节之际,人们都会把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除,以菖蒲、艾条插于门眉,悬于堂中以防蚊虫,“避邪驱鬼。”并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花,制成人形或虎形,称为艾人、艾虎;制成花环、佩饰,美丽芬芳,妇人争相佩戴,用以驱瘴。用秆枯后的艾草泡水熏蒸,可以达到消毒止痒的作用。

艾草种植

艾草种植小编提醒:艾草的注意事项

1.时间和剂量

在使用艾叶泡水喝的人一定要注意,一时间不要太长,二量不要太多!因为艾叶的药性是非常强的,它本身性寒,如果长时间使用就会导致寒邪入体,尤其是使用艾叶泡脚的时间要特别注意。以免使人体免疫力下降,引发多种疾病。

2.选对容器

艾草中有些物质成分容易与金属产生化学反应,而且这些反应很不稳定,一旦发生就会产生有害的物质,特别是鞣酸铁,所以说在泡制艾草水的时候,尽量不要使用金属制成的,建议用木盆等非金属容器。

3.小孩禁用

由于艾草会影响到孩子的生长发育,并在一定程度上抑 制孩子的骨骼生长,所以不建议小孩食用!


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