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吃幼嫩艾叶身体发生变化

2021-05-24

艾草(学名:Artemisia argyi)是一种多年生草本植物,分布于亚洲及欧洲地区。

艾叶历史:在诗经时代,就已经是很重要的民生植物。一般用于针灸术的“灸”。所谓针灸其实分成两个部份。“针”就是拿针刺穴道,而“灸”就是拿艾草点燃之后去薰、烫穴道,穴道受热固然有刺激,但并不是任何纸或草点燃了都能做为“灸”使用。

艾草的气味肯定也同时发挥了一定的作用。中国民间用拔火罐的方法治疗风湿病时,以艾草作为燃料效果更佳。亦会在端午的时候插于门口以避邪。也具有一定驱蚊作用。

艾草,在农村是一种野菜,也是一种药材。可能城市长大的人不知道这个,但是农村的朋友几乎所有人都知道这个。也有句“家有三年艾,郎中不用来”来形容艾草。

艾草的用处多多,可以说全身都是宝。在不同的时间里用法也是不同的,幼嫩的艾草我们可以用来做吃的,而晒干的艾草用处更大,用来洗澡或者泡脚等等。那么艾草有什么好的地方呢?艾草的学名有很多,在各种地方叫法都不同,有的叫艾蒿、艾艾蓬、灰草等等,但其本质都是同一种“物种”。

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天气回温以后很容易招蚊虫,经常家中会准备一些艾叶,放在门口可以驱蚊虫,泡在洗澡水中可以杀菌止痒,喝上一口艾叶泡水还能去除身体里面的湿气,有暖身活血的作用,但是很多人不知道,艾叶还有很多的作用,对家人的身体都是很有好处的。经常用艾叶煮“它”,身体可能出现3个变化,尤其是女人,别不在意!艾草种植回收小编一起来看看艾叶的好处吧。

1.去湿气

大多数的女人都是有体寒湿气重的特点,所以我们应该将体内的湿气去除,这样才能改善自己身体的问题,特别是有一些女性一年四季都手脚冰冷,可以多用艾叶泡水喝,里面加上一些红枣还是更好的活血养身,同时可以水中放一些艾叶和生姜泡脚,快速的暖身去湿气。

2.美容减肥

女人对美容抗老、减肥瘦身一直都是很在意的,虽然变老是自然规律,但是我们可以延缓衰老,平时可以用艾叶煮枸杞、鸡蛋,同时经常吃阿胶也是可以帮助自己抗衰老,抚平细纹,淡化色斑,而艾叶对减肥刮油还是有很好的作用,女人平时不妨多吃。

3.暖宫助孕

大部分的女人都是有宫寒的问题,从而会导致痛经以及经期不正常,而艾草作为一种中草药,从中医角度来说,它对暖宫缓和痛经还是很有用的,特别是宫寒也会导致不孕或者不容易受孕,而艾叶和鸡蛋、当归、红枣、桂圆一起熬煮对暖宫助孕还是很有效的。

【艾草的营养价值】

1.现代药理发现,艾叶挥发油含量多,1.8-桉叶素(占50%以上),其它有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13%,脂肪2.59%,蛋白质25.85%,以及维生素A、B1、B2、C等。

2.茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香,可驱蚊蝇、虫蚁,净化空气。


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